Pork Ears (Frozen, Cooked, Simmered)

Kal
166
Fett
10,8 g
Kohlh
0,2 g
Eiw
15,95 g
Es sind 166 Kalorien in Pork Ears (Frozen, Cooked, Simmered) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
695 kJ
8%
166 kcal
Fett
10,8g
15%
Gesättigte Fette
3,86g
19%
Einfach ungesättigte Fette
4,91g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,15g
Kohlenhydrate
0,2g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
15,95g
32%
Salz
0,42g
7%
Cholesterin
90mg
Kalium
40mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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