Vanillewaffeln (Fettarm)

Übliche Portionsgrößen
Kal
353
Fett
12,16 g
Kohlh
58,88 g
Eiw
4 g
Es sind 353 Kalorien in Vanillewaffeln (Fettarm) (1 Tasse, Krümel).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, Krümel
pro portion
% RM*
Energie
1476 kJ
18%
353 kcal
Fett
12,16g
17%
Gesättigte Fette
3,07g
15%
Einfach ungesättigte Fette
5,235g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,11g
Kohlenhydrate
58,88g
23%
Zucker
30g
33%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
4g
8%
Salz
0,62g
10%
Cholesterin
41mg
Kalium
78mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch