Vegeatrische Quesadilla mit Käse

Übliche Portionsgrößen
Kal
345
Fett
20,27 g
Kohlh
26,2 g
Eiw
14,1 g
Es sind 345 Kalorien in Vegeatrische Quesadilla mit Käse (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1443 kJ
17%
345 kcal
Fett
20,27g
29%
Gesättigte Fette
9,773g
49%
Einfach ungesättigte Fette
6,758g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,724g
Kohlenhydrate
26,2g
10%
Zucker
1,32g
1%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
14,1g
28%
Salz
2,37g
39%
Cholesterin
42mg
Kalium
152mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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