Vegetarische Spinat-Quiche

Übliche Portionsgrößen
Kal
2153
Fett
164,16 g
Kohlh
105,33 g
Eiw
69,38 g
Es sind 2153 Kalorien in Vegetarische Spinat-Quiche (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Quiche (20 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
9010 kJ
108%
2153 kcal
Fett
164,16g
235%
Gesättigte Fette
75,972g
380%
Einfach ungesättigte Fette
55,79g
Mehrfach ungesättigte Fette
21,759g
Kohlenhydrate
105,33g
41%
Zucker
5,77g
6%
Ballaststoff
7,2g
Eiweiß
69,38g
139%
Salz
5,14g
86%
Cholesterin
991mg
Kalium
1730mg
86%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch