Kalorien in Vegetarischer Sojaburger (1 oz, roh) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen)

Energie

202 kJ

48 kcal

Fett

1,61g

Gesättigte Fette

0,194g

Einfach ungesättigte Fette

0,298g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,636g

Kohlenhydrate

3,62g

Zucker

0,4g

Ballaststoff

1,2g

Eiweiß

4,84g

10%

Salz

0,37g

Cholesterin

0mg

Kalium

49mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen)	48
1 Frikadelle	125
1 Portion (70 g)	125
100 g	179
1 Tasse	505

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