Kalorien in Vollkorn-Tortilla (100 g) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1100 kJ

13%

263 kcal

Fett

1,3g

Gesättigte Fette

0,228g

Einfach ungesättigte Fette

0,158g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,552g

Kohlenhydrate

55,82g

21%

Zucker

0,28g

Ballaststoff

7,1g

Eiweiß

9,61g

19%

Salz

1,22g

20%

Cholesterin

0mg

Kalium

239mg

12%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Tortilla	92
1 mittelgroße Chappatti oder Roti (18 cm)	105
1 große Chappatti or Roti (20 cm)	137
100 g	263

Siehe auch

Santa Maria Vollkorn Tortilla

Billa Soft Tortilla Wraps Vollkorn

Tortilla Chips (Weißer Mais)

Taste of America Tortilla Wrap Vollkorn

Vollkorn-Spaghetti (Gekocht)

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Vollkorn-Tortilla

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