Es sind 286 Kalorien in Vollkornbagel (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1197 kJ
14%
286 kcal
Fett
1,4g
2%
Gesättigte Fette
0,214g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,178g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,563g
Kohlenhydrate
58,41g
22%
Zucker
1,81g
2%
Ballaststoff
4,4g
Eiweiß
10,41g
21%
Salz
1,27g
21%
Cholesterin
0mg
Kalium
189mg
9%