Wachtelbrust Fleisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
256
Fett
6,22 g
Kohlh
0 g
Eiw
46,99 g
Es sind 256 Kalorien in Wachtelbrust Fleisch (1 Einheit).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Einheit (Resultat von 450 g servierfertige Wachtel)
pro portion
% RM*
Energie
1070 kJ
13%
256 kcal
Fett
6,22g
9%
Gesättigte Fette
1,81g
9%
Einfach ungesättigte Fette
1,747g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,602g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
46,99g
94%
Salz
0,28g
5%
Cholesterin
121mg
Kalium
541mg
27%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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