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Zucchini-Möhren-Puffer

Übliche Portionsgrößen

Kal

116

Fett

5,67 g

Kohlh

11,79 g

Eiw

5,25 g

Es sind 116 Kalorien in Zucchini-Möhren-Puffer (1 Portion).

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (120 g)

Energie

487 kJ

116 kcal

Fett

5,67g

Gesättigte Fette

1,973g

10%

Transfette

0,659g

Einfach ungesättigte Fette

2,161g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,092g

Kohlenhydrate

11,79g

Zucker

3,12g

Ballaststoff

1,9g

Eiweiß

5,25g

11%

Salz

0,78g

13%

Cholesterin

43mg

Kalium

259mg

13%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	12 Mai 20 08:03
Quelle	FatSecret Platform API

Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
100 g	97
1 Portion (120 g)	116
1 Stück	116

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