Zucchiniauflauf

Übliche Portionsgrößen
Kal
244
Fett
17,13 g
Kohlh
7,51 g
Eiw
15,72 g
Es sind 244 Kalorien in Zucchiniauflauf (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1020 kJ
12%
244 kcal
Fett
17,13g
24%
Gesättigte Fette
9,533g
48%
Einfach ungesättigte Fette
5,403g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,966g
Kohlenhydrate
7,51g
3%
Zucker
3,19g
4%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
15,72g
31%
Salz
1,94g
32%
Cholesterin
94mg
Kalium
442mg
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 09:17
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch