Zwiebeln

Übliche Portionsgrößen
Kal
59
Fett
0,11 g
Kohlh
14,15 g
Eiw
1,29 g
Es sind 59 Kalorien in Zwiebeln (140 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
140 g
pro portion
% RM*
Energie
246 kJ
3%
59 kcal
Fett
0,11g
0%
Gesättigte Fette
0,036g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,032g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,087g
Kohlenhydrate
14,15g
5%
Zucker
5,99g
7%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
1,29g
3%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
202mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch