Thunfischauflauf mit Gemüse und Pilzsuppe | ||||
Net K(g) | Zuck.(g) | Balst(g) | Gesamtmenge Kohlenhydrate(g) | |
100 g | 8,93 | 2,43 | 0,9 | 9,83 |
Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons) | ||||
Net K(g) | Zuck.(g) | Balst(g) | Gesamtmenge Kohlenhydrate(g) | |
1 Tasse | 29,31 | 6,66 | 2,7 | 32,01 |
100 g | 12,84 | 2,92 | 1,2 | 14,04 |
Aubergine mit Käse und Tomatensoße | ||||
Net K(g) | Zuck.(g) | Balst(g) | Gesamtmenge Kohlenhydrate(g) | |
1 Tasse | 11,71 | 6,10 | 3,6 | 15,31 |
100 g | 5,93 | 3,08 | 1,8 | 7,73 |