| Avocados | ||||
| Net K(g) | Zuck.(g) | Balst(g) | Gesamtmenge Kohlenhydrate(g) | |
| 100 g | 1,83 | 0,66 | 6,7 | 8,53 |
| Guacamole | ||||
| Net K(g) | Zuck.(g) | Balst(g) | Gesamtmenge Kohlenhydrate(g) | |
| 1 EL | 0,24 | 0,10 | 1,0 | 1,24 |
| 100 g | 1,91 | 0,71 | 6,6 | 8,51 |
| Guacamole mit Tomaten | ||||
| Net K(g) | Zuck.(g) | Balst(g) | Gesamtmenge Kohlenhydrate(g) | |
| 100 g | 2,74 | 1,37 | 4,9 | 7,64 |
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