| Garnelen | ||||
| Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
| 1 mittelgroß (ohne Schale) | 0,12 | 0,06 | 1,38 | 7 |
| 100 g | 2,35 | 1,24 | 27,59 | 144 |
| Gebackene oder Gekochte Garnelen | ||||
| Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
| 100 g | 5,03 | 1,17 | 24,47 | 154 |
| Gedünstete oder Gekochte Garnelen | ||||
| Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
| 100 g | 2,26 | 1,19 | 26,50 | 138 |
|
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