Lauch | ||||
Net K(g) | Zuck.(g) | Balst(g) | Gesamtmenge Kohlenhydrate(g) | |
100 g | 12,35 | 3,90 | 1,8 | 14,15 |
Gekochter Lauch | ||||
Net K(g) | Zuck.(g) | Balst(g) | Gesamtmenge Kohlenhydrate(g) | |
1 Porree (ca. 17,5 cm lang, 2,5 cm Durchmesser) | 10,46 | 3,28 | 1,5 | 11,96 |
100 g | 12,44 | 3,90 | 1,8 | 14,24 |