| Portionsgröße | Kalorien | |
|---|---|---|
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Haferflocken
100g
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371 | |
|
Leinsamen Geschrotet
100g
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539 | |
|
Erdnussmus
100g
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630 | |
|
Rote Linsen
100g
|
358 | |
|
Maiswaffeln
100g
|
375 | |
|
Linsen Waffeln
100g
|
360 | |
|
Kokosraspeln
100g
|
653 | |
|
Chia Samen
100g
|
474 | |
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Agaven Dicksaft
100g
|
300 | |
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Quinoa
100g
|
363 | |
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Tomatensauce Basilikum
100g
|
54 | |
|
Gemüsebrühe
100ml
|
6 | |
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Olivenöl
100ml
|
819 | |
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Dinkelflocken
100g
|
353 | |
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Risotto Reis
100g
|
349 | |
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Tahin Sesammus
100g
|
622 | |
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Haferflocken Feinblatt
100g
|
351 | |
|
Polenta
100g
|
345 | |
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Sonnenblumenkerne
100g
|
609 | |
|
Kichererbsenwaffeln
100g
|
384 | |
