Leicht & Cross

Roggen

Kal
371
Fett
3,5 g
Kohlh
71 g
Eiw
9,9 g
Es sind 371 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1552 kJ
19%
371 kcal
Fett
3,50g
5%
Gesättigte Fette
0,500g
3%
Kohlenhydrate
71,00g
27%
Zucker
2,80g
3%
Ballaststoff
7,8g
Eiweiß
9,90g
20%
Salz
1,30g
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 23 Jan 23 11:25
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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