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Nordsee
Lachsfilet auf Blattspinat
Nordsee
Lachsfilet auf Blattspinat
Kal
163
Fett
11,3 g
Kohlh
0 g
Eiw
9,5 g
Es sind 163 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
683 kJ
8%
163 kcal
Fett
11,30g
16%
Gesättigte Fette
0,000g
0%
Kohlenhydrate
0,00g
0%
Zucker
0,00g
0%
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
9,50g
19%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
07 Dez 15 11:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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