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Quinoa, Gemüse & Kichererbsen
Reis-Fit
Quinoa, Gemüse & Kichererbsen
Kal
109
Fett
5,1 g
Kohlh
7,3 g
Eiw
4,8 g
Es sind 109 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
456 kJ
5%
109 kcal
Fett
5,10g
7%
Gesättigte Fette
0,600g
3%
Kohlenhydrate
7,30g
3%
Zucker
2,80g
3%
Ballaststoff
7,2g
Eiweiß
4,80g
10%
Salz
2,00g
33%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
22 Mai 19 12:39
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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