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Haferflocken

Kal
567
Fett
10,35 g
Kohlh
90 g
Eiw
21 g
Es sind 567 Kalorien in 150 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
150 g
pro portion
% RM*
Energie
2372 kJ
28%
567 kcal
Fett
10,35g
15%
Gesättigte Fette
1,500g
8%
Einfach ungesättigte Fette
4,050g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,750g
Kohlenhydrate
90,00g
35%
Zucker
1,50g
2%
Ballaststoff
7,5g
Eiweiß
21,00g
42%
Salz
0,02g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 11 Aug 23 06:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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