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"Frankfurter oder Hot Dog auf Brötchen"
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Schokoladenkeks (Hausrezept oder Gekauft)
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 68kcal | Fett: 3.97g | Kohlh: 8.13g | Eiw: 0.80g
Andere Größen: 1 groß - 107kcal, 100 g - 487kcal,
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Rösti (Tiefgefroren oder Trockenmischung)
pro 1 Bratling - Kalorien: 147kcal | Fett: 6.97g | Kohlh: 19.54g | Eiw: 1.67g
Andere Größen: 1 Tasse - 410kcal, 1 Portion - 205kcal, 1 Resulat aus einer oz, roh - 45kcal,
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Ähnliches
Gekochte Augenbohnen oder Kuhbohnen
pro 100 g - Kalorien: 113kcal | Fett: 2.54g | Kohlh: 19.70g | Eiw: 3.07g
Andere Größen: 1 Tasse - 198kcal, 1 Portion - 99kcal,
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Ähnliches
Gebackene oder Gekochte Polenta
pro 1 Portion - Kalorien: 137kcal | Fett: 0.62g | Kohlh: 28.97g | Eiw: 3.16g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 205kcal, 1 Streifen oder Scheibe - 44kcal, 100 g - 85kcal,
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Ähnliches
Fajita Style Hähnchensandwich mit Käse, Tomaten und Salat auf Fladenbrot
pro 1 Pita-Sandwich - Kalorien: 310kcal | Fett: 12.21g | Kohlh: 28.13g | Eiw: 21.73g
Andere Größen: 1 Portion - 310kcal, 100 g - 150kcal,
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Ähnliches
Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck
pro 1 groß - Kalorien: 138kcal | Fett: 9.79g | Kohlh: 1.11g | Eiw: 10.67g
Andere Größen: 1 extra groß - 149kcal, 1 mittelgroß - 127kcal, 1 Portion - 138kcal,
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Ähnliches
Chili Con Carne mit Hühnchen oder Pute und Bohnen
pro 1 Portion - Kalorien: 221kcal | Fett: 7.47g | Kohlh: 20.14g | Eiw: 19.35g
Ähnliches
Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet)
pro 100 g - Kalorien: 58kcal | Fett: 1.90g | Kohlh: 9.93g | Eiw: 1.33g
Andere Größen: 1 groß - 75kcal, 1 Tasse - 125kcal, 1 klein - 35kcal,
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Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet
pro 1 Stück - Kalorien: 42kcal | Fett: 2.25g | Kohlh: 3.60g | Eiw: 1.88g
Andere Größen: 1 Frikadelle oder Filet - 142kcal, 1 Portion - 142kcal, 100 g - 249kcal,
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Taco oder Tostada mit Rindfleisch, Käse und Salat
pro 1 Taco oder Tostada - Kalorien: 221kcal | Fett: 12.65g | Kohlh: 16.20g | Eiw: 10.88g
Andere Größen: 1 Tasse - 345kcal, 1 Portion - 221kcal, 100 g - 283kcal,
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