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"Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten)"
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Birne (Gekocht oder Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 74kcal | Fett: 0.13g | Kohlh: 19.17g | Eiw: 0.2g
Andere Größen: 1 Tasse - 197kcal, 1 Portion - 98kcal, 1 Snack-Größe - 84kcal,
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Gekochte Pilze (mit Fett gekocht)
pro 1 Tasse - Kalorien: 77kcal | Fett: 4.41g | Kohlh: 8.31g | Eiw: 3.38g
Andere Größen: 1 groß - 9kcal, 1 Portion - 38kcal, 1 mittelgroß - 6kcal,
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Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 28kcal | Fett: 0.11g | Kohlh: 5.32g | Eiw: 3.08g
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Gekochte Bambussprossen (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 28kcal | Fett: 0.31g | Kohlh: 5.33g | Eiw: 2.66g
Andere Größen: 1 Shoot, gekocht - 40kcal, 1 Tasse, konserviert - 37kcal, 1 Tasse, Scheiben - 34kcal,
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Buchweizengrütze (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 0.62g | Kohlh: 19.86g | Eiw: 3.37g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 155kcal, 1 Portion - 104kcal,
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Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 95kcal | Fett: 0.11g | Kohlh: 21.52g | Eiw: 2.49g
Andere Größen: 1 Tasse - 116kcal, 1 mittelgroß - 124kcal, 1 Portion - 124kcal,
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Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 22kcal | Fett: 0.37g | Kohlh: 3.96g | Eiw: 1.75g
Andere Größen: 1 Portion - 20kcal, 1 Röschen - 5kcal, 1 Tasse - 40kcal,
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Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 32kcal | Fett: 0.50g | Kohlh: 5.13g | Eiw: 3.99g
Andere Größen: 1 Resultat aus einem gefrorenem 285 g Paket - 70kcal, 1 Tasse, gefroren, gehackt - 66kcal, 1 Portion - 33kcal,
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Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0.41g | Kohlh: 7.14g | Eiw: 2.37g
Andere Größen: 1 Tasse, frisch, geschnittene Stiele - 55kcal, 1 Resultat aus einem Bund - 130kcal, 1 Röschen - 4kcal,
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Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0.45g | Kohlh: 4.08g | Eiw: 1.83g
Andere Größen: 1 großer Kopf - 187kcal, 1 Portion - 15kcal, 1 Tasse, Röschen - 33kcal,
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