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"Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart)"
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Burrito mit Rindfleisch, Bohnen und Käse
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 628kcal | Fett: 32.92g | Kohlh: 48.12g | Eiw: 34.32g
Andere Größen: 1 Tasse - 462kcal, 1 Portion - 628kcal, 100 g - 264kcal,
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Ähnliches
Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 535kcal | Fett: 24.89g | Kohlh: 43.91g | Eiw: 33.18g
Andere Größen: 1 Portion - 535kcal, 100 g - 225kcal,
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Ähnliches
Enchilada mit Rindfleisch, Bohnen und Käse
pro 1 Enchilada - Kalorien: 231kcal | Fett: 11.49g | Kohlh: 23.18g | Eiw: 10.22g
Andere Größen: 1 Portion - 231kcal, 1 Tasse - 383kcal, 100 g - 179kcal,
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Ähnliches
Nachos mit Hühnchen oder Pute und Käse
pro 1 Bestellung - Kalorien: 538kcal | Fett: 29.97g | Kohlh: 22.69g | Eiw: 43.64g
Andere Größen: 1 Tasse - 249kcal, 1 Portion - 137kcal, 1 Nacho - 34kcal,
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Ähnliches
Pizza mit Fleisch und Gemüse und Dünnem Rand
pro 1 Stück - Kalorien: 239kcal | Fett: 11.87g | Kohlh: 22.80g | Eiw: 10.26g
Andere Größen: 1 Pizza - 1071kcal, 1 Pizza - 1601kcal, 1 Portion - 478kcal,
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Ähnliches
Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Anderes Gemüse außer Tomaten und Karotten)
pro 100 g - Kalorien: 72kcal | Fett: 1.45g | Kohlh: 1.93g | Eiw: 12.31g
Andere Größen: 1 Portion - 65kcal, 1 Tasse - 65kcal,
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Ähnliches
Vegetarische/r Taco oder Tostada mit Bohnen und Käse, Salat, Tomaten und Salsa
pro 1 Taco oder Tostada - Kalorien: 144kcal | Fett: 6.83g | Kohlh: 16.42g | Eiw: 5.29g
Andere Größen: 1 Portion - 144kcal, 1 Tasse - 200kcal, 1 Portion - 290kcal,
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Ähnliches
Gumbo (nach New Orleans Art mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch und/oder Geflügel, Tomaten, Okra)
pro 1 Tasse - Kalorien: 178kcal | Fett: 8.39g | Kohlh: 11.10g | Eiw: 14.57g
Andere Größen: 1 Portion - 134kcal, 100 g - 73kcal,
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Ähnliches
Fettfreie Sahne Halb und Halb
pro 1 Tasse - Kalorien: 143kcal | Fett: 3.39g | Kohlh: 21.78g | Eiw: 6.29g
Andere Größen: 1 Richtlinienbetrag pro 30 ml, Getränk - 1kcal, 1 Portion - 18kcal, 100 g - 59kcal,
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Ähnliches
Thunfischauflauf mit Gemüse und Pilzsuppe
pro 100 g - Kalorien: 170kcal | Fett: 8.54g | Kohlh: 9.83g | Eiw: 13.06g
Andere Größen: 1 Portion - 286kcal, 1 Tasse - 381kcal,
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