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"Schalotten oder Frühlingszwiebeln"
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Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons
pro 1 groß - Kalorien: 173kcal | Fett: 13.25g | Kohlh: 5.84g | Eiw: 8.06g
Andere Größen: 1 Ei - 173kcal, 1 extra groß - 180kcal, 1 Portion - 173kcal,
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Ähnliches
Taco oder Tostada mit Hühnchen, Käse, Salat, Tomaten und Salsa
pro 1 Taco oder Tostada - Kalorien: 142kcal | Fett: 7.05g | Kohlh: 9.84g | Eiw: 10.11g
Ähnliches
Gedünstete Knödel (Gefüllt mit Fleisch, Geflügel oder Meeresfrüchten)
pro 1 Knödel - Kalorien: 41kcal | Fett: 0.98g | Kohlh: 3.54g | Eiw: 4.27g
Andere Größen: 1 Portion - 41kcal, 100 g - 112kcal,
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Ähnliches
Makkaroni oder Nudeln mit Käse (Verpackte Mischung mit Käsesoße)
pro 1 Tasse - Kalorien: 386kcal | Fett: 11.59g | Kohlh: 54.29g | Eiw: 15.28g
Andere Größen: 1 Portion - 386kcal, 100 g - 178kcal,
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Ähnliches
Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren)
pro 1 Tasse - Kalorien: 12kcal | Fett: 0.12g | Kohlh: 2.77g | Eiw: 0.63g
Andere Größen: 1 Portion - 12kcal, 1 Beilagensalat - 26kcal, 100 g - 17kcal,
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Ähnliches
Taco oder Tostada mit Bohnen, Käse, Fleisch, Salat, Tomaten und Salsa
pro 1 Taco oder Tostada - Kalorien: 151kcal | Fett: 7.85g | Kohlh: 12.54g | Eiw: 8.12g
Andere Größen: 1 Portion - 151kcal, 1 Tasse - 222kcal, 1 Mexikanische Pizza - 393kcal,
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Ähnliches
Taco- oder Tostadasalat mit Rindfelisch, Bohnen und Käse in Gebratener Mehltortilla
pro 1 Salat - Kalorien: 404kcal | Fett: 24.94g | Kohlh: 27.96g | Eiw: 18.12g
Andere Größen: 1 Tasse - 212kcal, 1 Portion - 212kcal, 100 g - 174kcal,
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Ähnliches
Vollkornweckerl
(Der Mann)
pro 100g - Kalorien: 216kcal | Fett: 5,10g | Kohlh: 31,00g | Eiw: 9,90g
Ähnliches
Dinkelwurzerl
(Der Mann)
pro 100g - Kalorien: 242kcal | Fett: 3,90g | Kohlh: 40,00g | Eiw: 11,00g
Ähnliches
Brownie
(Der Mann)
pro 100g - Kalorien: 500kcal | Fett: 30,00g | Kohlh: 50,00g | Eiw: 7,20g
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