Essenssuche

pro 1 Filet - Kalorien: 173kcal | Fett: 5.51g | Kohlh: 0.53g | Eiw: 28.60g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 38kcal, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 31kcal, 1 Portion - 113kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 94kcal | Fett: 0.37g | Kohlh: 21.14g | Eiw: 4.75g

Andere Größen: 1 Portion - 119kcal, 1 Tasse - 239kcal, mehr...

pro 1 Tasse, gekocht, geflockt und Stücke - Kalorien: 160kcal | Fett: 7.36g | Kohlh: 0.13g | Eiw: 22.31g

Andere Größen: 1 mittelgroß - 65kcal, 1 Portion - 116kcal, 1 Schnee Krabbe, Körperabschnitt mit 3 beinen, gekocht, Schale entfernt - 73kcal, mehr...

pro 1 Jakobsmuschel - Kalorien: 17kcal | Fett: 0.50g | Kohlh: 0.38g | Eiw: 2.63g

Andere Größen: 1 Portion - 112kcal, 1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht - 190kcal, 1 Tasse - 249kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 195kcal | Fett: 7.72g | Kohlh: 0g | Eiw: 29.55g

Andere Größen: 1/2 klein - 164kcal, 1/2 mittelgroß - 191kcal, 1/2 groß - 216kcal, mehr...

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 111kcal | Fett: 5.75g | Kohlh: 0g | Eiw: 13.94g

Andere Größen: 1 klein - 86kcal, 1 groß - 146kcal, 1 Portion - 111kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 195kcal | Fett: 7.72g | Kohlh: 0g | Eiw: 29.55g

Andere Größen: 1/2 klein - 164kcal, 1/2 mittelgroß - 191kcal, 1 dünnes Stück - 14kcal, mehr...

pro 1/2 klein - Kalorien: 313kcal | Fett: 15.92g | Kohlh: 11.38g | Eiw: 29.36g

Andere Größen: 1 dünnes Stück - 18kcal, 1 Tasse, gewürfelt - 352kcal, 1/2 mittelgroß - 365kcal, mehr...

pro 1 klein oder dünn geschnitten - Kalorien: 118kcal | Fett: 6.76g | Kohlh: 0g | Eiw: 13.27g

Andere Größen: 1 oz, ohne Knochen - 68kcal, 1 mittelgroß - 216kcal, 1 groß - 314kcal, mehr...

pro 1 Portion - Kalorien: 137kcal | Fett: 0.62g | Kohlh: 28.97g | Eiw: 3.16g

Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 205kcal, 1 Streifen oder Scheibe - 44kcal, 100 g - 85kcal, mehr...