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"Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht)"
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Italienische Salatsauce (Fettfrei)
pro 1 EL - Kalorien: 7kcal | Fett: 0.12g | Kohlh: 1.22g | Eiw: 0.14g
Andere Größen: 1 Tasse - 109kcal, 100 g - 47kcal,
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Ranch Dressing (Fettfrei)
pro 1 EL - Kalorien: 17kcal | Fett: 0.27g | Kohlh: 3.71g | Eiw: 0.04g
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Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 29kcal | Fett: 0.11g | Kohlh: 6.65g | Eiw: 1.79g
Andere Größen: 1 Portion - 24kcal, 1 Tasse - 48kcal,
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Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 167kcal | Fett: 6.63g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 25.01g
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Hühnerfleisch Light (Gebraten, Gerostet, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 153kcal | Fett: 4.07g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 27.13g
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Putenfleisch (Gekocht, Gebraten)
pro 100 g - Kalorien: 170kcal | Fett: 4.97g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 29.32g
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Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)
pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 7.41g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 28.71g
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Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten)
pro 100 g - Kalorien: 135kcal | Fett: 0.74g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 30.06g
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Putenhackfleisch (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 235kcal | Fett: 13.15g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 27.36g
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Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
pro 100 g - Kalorien: 63kcal | Fett: 1.0g | Kohlh: 10.8g | Eiw: 2.6g
Andere Größen: 1 Tasse - 147kcal, 1 EL - 9kcal,
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