Essenssuche

pro 1 Filet - Kalorien: 173kcal | Fett: 5.51g | Kohlh: 0.53g | Eiw: 28.60g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 38kcal, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 31kcal, 1 Portion - 113kcal, mehr...

pro 1 klein oder dünn geschnitten - Kalorien: 165kcal | Fett: 9.91g | Kohlh: 7.15g | Eiw: 11.08g

Andere Größen: 1 oz, ohne Knochen - 90kcal, 1 Tasse, gewürfelt - 425kcal, 1 mittelgroß - 304kcal, mehr...

pro 1 dünnes Stück - Kalorien: 27kcal | Fett: 1.16g | Kohlh: 0g | Eiw: 3.98g

Andere Größen: 1 mittelgroßes Stück - 55kcal, 1 dickes Stück - 82kcal, 1 oz, ohne Knochen - 56kcal, mehr...

pro 1 Jakobsmuschel - Kalorien: 17kcal | Fett: 0.50g | Kohlh: 0.38g | Eiw: 2.63g

Andere Größen: 1 Portion - 112kcal, 1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht - 190kcal, 1 Tasse - 249kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 153kcal | Fett: 3.96g | Kohlh: 0.41g | Eiw: 27.30g

Andere Größen: 1 Steak - 228kcal, 1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) - 29kcal, 1 Tasse, geflockt - 208kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 4.38g | Kohlh: 0.41g | Eiw: 21.38g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 37kcal, 1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) - 25kcal, 1 Kubikzoll, ohne Gräten - 22kcal, mehr...

pro 1 Tasse - Kalorien: 417kcal | Fett: 31.50g | Kohlh: 2.55g | Eiw: 29.48g

Andere Größen: 1 Portion - 314kcal, 100 g - 229kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 541kcal | Fett: 41.78g | Kohlh: 1.43g | Eiw: 37.04g

Andere Größen: 1 mittelgroße Scheibe - 43kcal, 1 dünne Scheibe - 27kcal, 1 dicke Scheibe - 65kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 4.44g | Kohlh: 7.32g | Eiw: 23.60g

Andere Größen: 1 Portion - 145kcal, 1 Tasse - 256kcal, 1 oz von - 48kcal, mehr...

pro 1 Tasse - Kalorien: 38kcal | Fett: 1.37g | Kohlh: 0.91g | Eiw: 4.85g

Andere Größen: 1 Resulat aus einer Hülle - 29kcal, 1 Portion - 38kcal, 100 g - 16kcal, mehr...