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"Gedünstete oder Gekochte Garnelen"
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Bulgur (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 83kcal | Fett: 0.24g | Kohlh: 18.58g | Eiw: 3.08g
Andere Größen: 1 Tasse - 151kcal, 1 EL - 7kcal,
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Wildreis (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 101kcal | Fett: 0.34g | Kohlh: 21.34g | Eiw: 3.99g
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Putenfleisch (Gekocht, Gebraten)
pro 100 g - Kalorien: 170kcal | Fett: 4.97g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 29.32g
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Geräucherter Honigschinken (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 122kcal | Fett: 2.37g | Kohlh: 7.27g | Eiw: 17.93g
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Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 533kcal | Fett: 40.3g | Kohlh: 1.5g | Eiw: 38.34g
Ähnliches
Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 78kcal | Fett: 0.1g | Kohlh: 17.2g | Eiw: 2.86g
Ähnliches
Weißer Reis (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 130kcal | Fett: 0.21g | Kohlh: 28.59g | Eiw: 2.38g
Ähnliches
Frische Pasta (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 131kcal | Fett: 1.05g | Kohlh: 24.93g | Eiw: 5.15g
Ähnliches
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 87kcal | Fett: 0.1g | Kohlh: 20.13g | Eiw: 1.87g
Andere Größen: 1/2 Tasse - 68kcal, 1 Kartoffel - 118kcal,
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Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
pro 100 g - Kalorien: 63kcal | Fett: 1.0g | Kohlh: 10.8g | Eiw: 2.6g
Andere Größen: 1 Tasse - 147kcal, 1 EL - 9kcal,
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