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"Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen)"
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Roastbeef (Nur mager gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 198kcal | Fett: 8.52g | Kohlh: 0g | Eiw: 28.32g
Andere Größen: 1 dünnes Stück - 42kcal, 1 Portion - 168kcal,
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Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen)
pro 1 klein - Kalorien: 89kcal | Fett: 6.33g | Kohlh: 0g | Eiw: 7.56g
Andere Größen: 1 groß - 137kcal, 1 mittelgroß - 102kcal, 1 Portion - 102kcal,
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Geräucherte Putenschenkel (Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 208kcal | Fett: 9.8g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 27.9g
Andere Größen: 1 groß - 589kcal, 1 Tasse, gewürfelt - 281kcal, 1 mittelgroß - 424kcal,
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Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 195kcal | Fett: 7.72g | Kohlh: 0g | Eiw: 29.55g
Andere Größen: 1/2 klein - 164kcal, 1/2 mittelgroß - 191kcal, 1 dünnes Stück - 14kcal,
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Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 234kcal | Fett: 9.88g | Kohlh: 9.69g | Eiw: 25.00g
Andere Größen: 1 oz, ohne Knochen - 66kcal, 1/2 klein - 215kcal, 1/2 mittelgroß - 253kcal,
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Rinderbrust (Nur mager gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 230kcal | Fett: 11.53g | Kohlh: 0g | Eiw: 29.63g
Andere Größen: 1 dünnes Stück - 48kcal, 1 mittelgroßes Stück - 97kcal, 1 dickes Stück - 145kcal,
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Lammkotelett (Nur mager gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 215kcal | Fett: 10.48g | Kohlh: 0g | Eiw: 28.17g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht, gewürfelt - 288kcal, 1 Portion - 168kcal, 1 klein - 112kcal,
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Cupcake ohne Zuckerguss oder Füllung (keine Schokolade)
pro 1 Cupcake - Kalorien: 105kcal | Fett: 3.07g | Kohlh: 17.99g | Eiw: 1.52g
Andere Größen: 1 klein - 57kcal, 1 groß - 147kcal, 1 Kubikzoll - 19kcal,
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Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen)
pro 1 klein - Kalorien: 86kcal | Fett: 5.79g | Kohlh: 0g | Eiw: 7.99g
Andere Größen: 1 groß - 130kcal, 1 mittelgroß - 98kcal, 1 Portion - 98kcal,
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Gebackene oder Gebratene, Ummantelte Hühnchenflügel mit Haut (Haut/Mantel gegessen)
pro 1 klein - Kalorien: 137kcal | Fett: 9.16g | Kohlh: 4.64g | Eiw: 8.45g
Andere Größen: 1 groß - 209kcal, 1 mittelgroß - 160kcal, 1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) - 59kcal,
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