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"Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)"
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Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 90kcal | Fett: 0.15g | Kohlh: 20.71g | Eiw: 2.01g
Andere Größen: 1 Tasse - 180kcal, 1 groß - 162kcal, 1 mittelgroß - 103kcal,
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Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 1 Tasse - Kalorien: 298kcal | Fett: 15.43g | Kohlh: 17.08g | Eiw: 28.62g
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Jungvogel (Taube) Fleisch
pro 100 g - Kalorien: 142kcal | Fett: 7.5g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 17.5g
Andere Größen: 1 Einheit - 356kcal, 1 Täubchen - 239kcal, 1 lb - 644kcal,
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Geräucherter Honigschinken (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 122kcal | Fett: 2.37g | Kohlh: 7.27g | Eiw: 17.93g
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Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 78kcal | Fett: 0.1g | Kohlh: 17.2g | Eiw: 2.86g
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Weißer Reis (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 130kcal | Fett: 0.21g | Kohlh: 28.59g | Eiw: 2.38g
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Frische Pasta (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 131kcal | Fett: 1.05g | Kohlh: 24.93g | Eiw: 5.15g
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Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
pro 100 g - Kalorien: 70kcal | Fett: 0.1g | Kohlh: 15.71g | Eiw: 1.68g
Andere Größen: 1 groß - 258kcal, 1 klein - 119kcal, 1/2 Tasse, gewürfelt - 52kcal,
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Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt)
pro 100 g - Kalorien: 113kcal | Fett: 4.22g | Kohlh: 16.77g | Eiw: 1.87g
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Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Tetrapack, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 60kcal | Fett: 0.08g | Kohlh: 15.7g | Eiw: 0.42g
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