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"Gekochte Sojabohnen (Fettfrei gekocht)"
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Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
pro 100 ml - Kalorien: 37kcal | Fett: 0.19g | Kohlh: 5.07g | Eiw: 3.55g
Andere Größen: 1 Tasse - 86kcal, 100 g - 35kcal,
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Ähnliches
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
pro 100 g - Kalorien: 63kcal | Fett: 1.0g | Kohlh: 10.8g | Eiw: 2.6g
Andere Größen: 1 Tasse - 147kcal, 1 EL - 9kcal,
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Ähnliches
Chayote (Obst, mit Salz, Entwässert, Gegrillt, Gekocht)
pro 1 Tasse - Kalorien: 38kcal | Fett: 0.77g | Kohlh: 8.14g | Eiw: 0.99g
Andere Größen: 1 lb - 109kcal, 100 g - 24kcal,
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Ähnliches
Schwarze Bohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 0.54g | Kohlh: 23.71g | Eiw: 8.86g
Ähnliches
Eiernudeln (Angereichert, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 138kcal | Fett: 2.07g | Kohlh: 25.16g | Eiw: 4.54g
Ähnliches
Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 167kcal | Fett: 6.63g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 25.01g
Ähnliches
Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht)
pro 1 Scheibe, gekocht - Kalorien: 44kcal | Fett: 3.50g | Kohlh: 0.11g | Eiw: 2.89g
Andere Größen: 1 Scheibe, roh - 142kcal, 1 lb - 2486kcal, 100 g - 548kcal,
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Ähnliches
Chinesischer Brokkoli (Gekocht)
pro 1 Tasse - Kalorien: 19kcal | Fett: 0.63g | Kohlh: 3.35g | Eiw: 1.00g
Andere Größen: 1 lb - 100kcal, 100 g - 22kcal,
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Ähnliches
Hühnerfleisch Light (Gebraten, Gerostet, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 153kcal | Fett: 4.07g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 27.13g
Ähnliches
Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten)
pro 100 g - Kalorien: 135kcal | Fett: 0.74g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 30.06g
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