Essenssuche

pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 8.69g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 25.99g

Andere Größen: 3 oz (1 Portion) - 161kcal, 1 lb - 857kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 165kcal | Fett: 6.76g | Kohlh: 18.73g | Eiw: 8.39g

Andere Größen: 1 Tasse - 323kcal, 1 Portion - 162kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 172kcal | Fett: 8.92g | Kohlh: 9.87g | Eiw: 16.54g

Andere Größen: 1 Portion - 155kcal, 1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen - 112kcal, 1 Tasse - 310kcal, mehr...

pro 1 Portion von 33 Nüssen - Kalorien: 89kcal | Fett: 6.16g | Kohlh: 5.95g | Eiw: 3.78g

Andere Größen: 1 Tasse, geschält - 572kcal, 1 Resultat aus einer Tasse, ungeschält, essbar - 200kcal, 1 Portion - 89kcal, mehr...

pro 1 Jakobsmuschel - Kalorien: 17kcal | Fett: 0.50g | Kohlh: 0.38g | Eiw: 2.63g

Andere Größen: 1 Portion - 112kcal, 1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht - 190kcal, 1 Tasse - 249kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 59kcal | Fett: 3.10g | Kohlh: 7.61g | Eiw: 1.82g

Andere Größen: 1 Portion - 38kcal, 1 Tasse, frisch - 77kcal, 1 geschnittenes Stück - 1kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 58kcal | Fett: 1.90g | Kohlh: 9.93g | Eiw: 1.33g

Andere Größen: 1 groß - 75kcal, 1 Portion - 63kcal, 1 klein - 35kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 86kcal | Fett: 2.46g | Kohlh: 12.29g | Eiw: 4.31g

Andere Größen: 1 Portion - 76kcal, 1 Resultat aus einer 410 g Dose - 236kcal, 1 Tasse - 150kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 28kcal | Fett: 0.47g | Kohlh: 5.26g | Eiw: 2.16g

Andere Größen: 1 Portion - 22kcal, 1 Tasse - 44kcal, 1 groß - 4kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 138kcal | Fett: 2.26g | Kohlh: 1.19g | Eiw: 26.50g

Andere Größen: 1 klein - 6kcal, 1 groß - 8kcal, 1 mittelgroß - 7kcal, mehr...