Essenssuche

pro 100 g - Kalorien: 172kcal | Fett: 8.92g | Kohlh: 9.87g | Eiw: 16.54g

Andere Größen: 1 Portion - 155kcal, 1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen - 112kcal, 1 Tasse - 310kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 28kcal | Fett: 0.47g | Kohlh: 5.26g | Eiw: 2.16g

Andere Größen: 1 Portion - 22kcal, 1 Tasse - 44kcal, 1 groß - 4kcal, mehr...

pro 1 Jakobsmuschel - Kalorien: 17kcal | Fett: 0.50g | Kohlh: 0.38g | Eiw: 2.63g

Andere Größen: 1 Portion - 112kcal, 1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht - 190kcal, 1 Tasse - 249kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 59kcal | Fett: 3.10g | Kohlh: 7.61g | Eiw: 1.82g

Andere Größen: 1 Portion - 38kcal, 1 Tasse, frisch - 77kcal, 1 geschnittenes Stück - 1kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 58kcal | Fett: 1.90g | Kohlh: 9.93g | Eiw: 1.33g

Andere Größen: 1 groß - 75kcal, 1 Portion - 63kcal, 1 klein - 35kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 86kcal | Fett: 2.46g | Kohlh: 12.29g | Eiw: 4.31g

Andere Größen: 1 Portion - 76kcal, 1 Resultat aus einer 410 g Dose - 236kcal, 1 Tasse - 150kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 138kcal | Fett: 2.26g | Kohlh: 1.19g | Eiw: 26.50g

Andere Größen: 1 klein - 6kcal, 1 groß - 8kcal, 1 mittelgroß - 7kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 34kcal | Fett: 0.28g | Kohlh: 8.06g | Eiw: 1.10g

Andere Größen: 1 Tasse, in Würfel geschnitten - 56kcal, 1 Tasse, zerstampft - 78kcal, mehr...

pro 1 Tasse, Herzen - Kalorien: 116kcal | Fett: 3.96g | Kohlh: 18.81g | Eiw: 5.83g

Andere Größen: 1 Dose - 165kcal, 1 mittelgroße Kugel - 84kcal, 1 Herz - 19kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 133kcal | Fett: 4.24g | Kohlh: 0.41g | Eiw: 22.00g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 38kcal, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 31kcal, 1 Tasse, geflockt - 181kcal, mehr...