Essenssuche

pro 1 klein oder dünn geschnitten - Kalorien: 139kcal | Fett: 6.94g | Kohlh: 4.20g | Eiw: 13.86g

Andere Größen: 1 oz, ohne Knochen - 73kcal, 1 Tasse, gewürfelt - 344kcal, 1 mittelgroß - 252kcal, mehr...

pro 1 Tasse - Kalorien: 384kcal | Fett: 28.59g | Kohlh: 2.84g | Eiw: 27.59g

Andere Größen: 1 Portion - 289kcal, 100 g - 211kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 353kcal | Fett: 28.74g | Kohlh: 2.34g | Eiw: 21.4g

Andere Größen: 1 Tasse, zerbrökelt - 477kcal, 1 Kubikzoll - 61kcal, 1 Portion - 99kcal, mehr...

pro 1 Scheibe - Kalorien: 71kcal | Fett: 5.47g | Kohlh: 1.46g | Eiw: 3.98g

Andere Größen: 1 Scheibe - 95kcal, 100 g - 336kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 248kcal | Fett: 14.25g | Kohlh: 0g | Eiw: 28.00g

Andere Größen: 1 groß - 486kcal, 1 Portion - 211kcal, 1 klein - 335kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 385kcal | Fett: 30.05g | Kohlh: 3.8g | Eiw: 23.2g

Andere Größen: 1 Scheibe (4,5 cm Durchmesser x 0,6 cm dick) - 19kcal, 1 Scheibe (8 cm Durchmesser x 0,16 cm dick oder 7 cm Durchmesser x 0,35 cm dick) - 38kcal, 1 Scheibe - 38kcal, mehr...

pro 1 Filet - Kalorien: 142kcal | Fett: 3.89g | Kohlh: 0.37g | Eiw: 24.79g

Andere Größen: 1 Portion - 107kcal, 100 g - 126kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 7.56g | Kohlh: 0.49g | Eiw: 23.97g

Andere Größen: 1 mittelgroßes Lachsstesk - 243kcal, 1 Portion - 145kcal, 1 mittelgroßes Filet - 472kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 188kcal | Fett: 9.16g | Kohlh: 0.41g | Eiw: 24.37g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 43kcal, 1 Filet - 118kcal, 1 mittelgroß - 306kcal, mehr...

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 342kcal | Fett: 8.88g | Kohlh: 3.66g | Eiw: 58.35g

Andere Größen: 1 Tasse, gewürfelt - 168kcal, 1 oz, ohne Schale - 32kcal, 1 Resultat aus einer oz, roh, ohne Schale, nach kochen - 27kcal, mehr...