Essenssuche

pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0.14g | Kohlh: 27.58g | Eiw: 1.49g

Andere Größen: 1 Tasse, in Würfel geschnitten - 158kcal, 1 lb - 526kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 6.55g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 26.29g

pro 100 g - Kalorien: 276kcal | Fett: 19.27g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 23.96g

Andere Größen: 3 oz (1 Portion) - 235kcal, 1 lb - 1252kcal, mehr...

pro 1 Scheibe, gekocht - Kalorien: 38kcal | Fett: 2.80g | Kohlh: 0.08g | Eiw: 2.90g

Andere Größen: 1 Scheibe, roh - 131kcal, 1 lb - 2291kcal, 100 g - 505kcal, mehr...

pro 1 Jakobsmuschel - Kalorien: 17kcal | Fett: 0.50g | Kohlh: 0.38g | Eiw: 2.63g

Andere Größen: 1 Portion - 112kcal, 1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht - 190kcal, 1 Tasse - 249kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 113kcal | Fett: 2.54g | Kohlh: 19.70g | Eiw: 3.07g

Andere Größen: 1 Tasse - 198kcal, 1 Portion - 99kcal, mehr...

pro 1 Portion - Kalorien: 137kcal | Fett: 0.62g | Kohlh: 28.97g | Eiw: 3.16g

Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 205kcal, 1 Streifen oder Scheibe - 44kcal, 100 g - 85kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 188kcal | Fett: 9.16g | Kohlh: 0.41g | Eiw: 24.37g

Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 43kcal, 1 Filet - 118kcal, 1 mittelgroß - 306kcal, mehr...

pro 1 mittelgroßes Stück - Kalorien: 16kcal | Fett: 0.31g | Kohlh: 1.14g | Eiw: 2.00g

Andere Größen: 1 kleines Stück - 9kcal, 1 großes Stück - 25kcal, 1 extra-großes Stück - 36kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 165kcal | Fett: 6.76g | Kohlh: 18.73g | Eiw: 8.39g

Andere Größen: 1 Tasse - 323kcal, 1 Portion - 162kcal, mehr...