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"Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)"
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Putenbrust Fleisch und Haut
pro 100 g - Kalorien: 157kcal | Fett: 7.02g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 21.89g
Andere Größen: 1 Einheit - 229kcal, 1/2 Brust, Knochen entfernt - 1777kcal, 1 lb - 712kcal,
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Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen)
pro 100 g - Kalorien: 144kcal | Fett: 5.89g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 21.35g
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Hähnchenbrust Fleisch
pro 100 g - Kalorien: 110kcal | Fett: 1.24g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 23.09g
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Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 76kcal | Fett: 0.14g | Kohlh: 17.72g | Eiw: 1.37g
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Gebratene Hähnchenbrust (Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 216kcal | Fett: 9.10g | Kohlh: 0g | Eiw: 31.67g
Andere Größen: 1 dünnes Stück - 15kcal, 1 oz, ohne Knochen - 61kcal, 1 Tasse, gewürfelt - 292kcal,
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Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 5.61g | Kohlh: 0g | Eiw: 28.05g
Andere Größen: 1 klein - 55kcal, 1 mittelgroß - 72kcal, 1 groß - 94kcal,
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 86kcal | Fett: 0.1g | Kohlh: 20.01g | Eiw: 1.71g
Andere Größen: 1 groß - 258kcal, 1 mittelgroß - 144kcal, 1 klein - 108kcal,
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Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)
pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 7.41g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 28.71g
Ähnliches
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 87kcal | Fett: 0.1g | Kohlh: 20.13g | Eiw: 1.87g
Andere Größen: 1/2 Tasse - 68kcal, 1 Kartoffel - 118kcal,
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Hühnerfleisch und Haut (Geröstet)
pro 100 g - Kalorien: 216kcal | Fett: 15.85g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 17.14g
Andere Größen: 1 Einheit - 633kcal, 1/2 Hähnchen, Knochen entfernt - 1443kcal,
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