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"Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)"
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0.47g | Kohlh: 14.07g | Eiw: 1.96g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Kerne - 77kcal, 1 lb - 426kcal, 100 g - 94kcal,
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Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 1 Tasse - Kalorien: 298kcal | Fett: 15.43g | Kohlh: 17.08g | Eiw: 28.62g
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0.47g | Kohlh: 14.07g | Eiw: 1.96g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Kerne - 77kcal, 1 lb - 426kcal, 100 g - 94kcal,
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Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 127kcal | Fett: 0.5g | Kohlh: 22.8g | Eiw: 8.67g
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Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0.47g | Kohlh: 14.07g | Eiw: 1.96g
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Couscous (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 112kcal | Fett: 0.16g | Kohlh: 23.22g | Eiw: 3.79g
Andere Größen: 1 Tasse - 176kcal, 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 591kcal,
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Sojabohnen (Reif, Ungesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 8.97g | Kohlh: 9.93g | Eiw: 16.64g
Andere Größen: 1 Tasse - 298kcal, 1 EL - 19kcal,
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Speck (Gepökelt, in der Mikrowelle Gegart)
pro 1 Scheibe, gekocht - Kalorien: 38kcal | Fett: 2.80g | Kohlh: 0.08g | Eiw: 2.90g
Andere Größen: 1 Scheibe, roh - 131kcal, 1 lb - 2291kcal, 100 g - 505kcal,
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Ähnliches
Schwarze Bohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 0.54g | Kohlh: 23.71g | Eiw: 8.86g
Ähnliches
Currysoße (Trocken, Entwässert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 120kcal | Fett: 6.47g | Kohlh: 14.17g | Eiw: 2.63g
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