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"tintenfisch"
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Tintenfisch
pro 100 g - Kalorien: 82kcal | Fett: 1.04g | Kohlh: 2.2g | Eiw: 14.91g
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Kalmare
pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 1.38g | Kohlh: 3.08g | Eiw: 15.58g
Andere Größen: 1 oz, ohne Knochen - 26kcal, 1 Portion - 52kcal,
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Backteig-Tintenfischringe
(Bofrost)
pro 100g - Kalorien: 208kcal | Fett: 11,20g | Kohlh: 19,00g | Eiw: 7,00g
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Sepia
pro 100 g - Kalorien: 79kcal | Fett: 0.7g | Kohlh: 0.82g | Eiw: 16.24g
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