Vier Diamanten

Makrelenfilets in Gemüse

Kal
172
Fett
12 g
Kohlh
3,6 g
Eiw
11 g
Es sind 172 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
720 kJ
9%
172 kcal
Fett
12,00g
17%
Gesättigte Fette
2,500g
13%
Kohlenhydrate
3,60g
1%
Zucker
3,60g
4%
Eiweiß
11,00g
22%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 05 Jul 17 12:39
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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