Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
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32 | 30 Minuten | 1 Std. 20 Minuten |
1. | Reis mit 4 Tassen Wasser 15-20 Minuten kochen. |
2. | Sonnenblumenöl, Zimt, Zucker und ggf. mehr Wasser zum Reis geben und gut vermischen. |
3. | In einem mit Pergamentpapier ausgelegten Tablett. Ein Strudelblatt auslegen, dann die Reismischung einschichten. Die Oberseite sollte Strudelteig sein und mit Sonnenblumenöl und etwas Wasser bestrichen werden. |
4. | 60 Minuten bei 180°C Ober- und Unterhitze backen. |
5. | Lassen Sie es dann etwas abkühlen, bevor Sie es schneiden. |
Es sind 118 Kalorien in 1 Portion Reis Strudel.
Kalorien Analyse: 29% fett, 65% kohlh, 6% eiw.
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