Rezepte - Hauptgerichte

Mager Faschiertes mit Bohnen Tomaten und Mais.

Den perfekten Party-Snack.

Bulgur mit Thunfisch und Gemüse.

Ein überaus leckeres Gericht.

Eine einfache Kombination aus Eiern und Spinat.

Buntes Gemüse mit gehörigen Portion Eiweiß.

Gemüsesuppe mit frischem Gemüse und Kartoffeln - auch als Fastensuppe geeignet

Ein schnelles kohlenhydratarmes Gemüsegericht mit Hackfleisch zum Mittag- oder Abendessen.

Ein klassisches Frühstück für einen gesunden Start in den Tag.

Ein einfacher und köstlicher Reisauflauf, den Sie zum Mittag- oder Abendessen genießen können.

Eine leckere Vorspeise oder ein einfacher Snack.

Als gesundes veganes Mittagessen oder als Beilage genießen.

Egal, ob Sie Vegetarier sind oder nur eine fleischlose Mahlzeit mögen, dieses Gericht ist köstlich, gesund und sättigend.

Frisch gebackenes, käsiges und würziges Gericht.

Asiatische Gemüsesuppe mit Pilzen, Tofu und Sojasprossen und Konjac-Nudeln.

Eine herzhafte und dennoch gesunde Mahlzeit, die immer gut schmeckt!

Der perfekte Magenwärmer an kalten Wintertagen.

Dieses Hühnchen-Curry-Rezept mit Reis ist ziemlich einfach zuzubereiten und immer ein Publikumsmagnet.

Einfaches, schnelles und unglaublich leckeres Spätzlegericht mit Champignons.

Ein gesundes Frühstück, um Sie auf einen energiegeladenen Tag vorzubereiten.