Österreich
Startseite
Lebensmittel
Rezepte
Nach Lebensmittel suchen
FatSecret Mobile Web benötigt JavaScript.
Probieren Sie FatSecret Mini
Startseite
Lebensmittel
Aubergine
Aubergine
Übliche Portionsgrößen
1 Tasse, in Würfel geschnitten
100 g
1 1/4 ungeschält (ca. 550 g)
Kal
164
Fett
1,3 g
Kohlh
39,04 g
Eiw
6,92 g
Es sind 164 Kalorien in Aubergine (1 1/4 ungeschält).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 1/4 ungeschält (ca. 550 g)
pro portion
% RM*
Energie
688 kJ
8%
164 kcal
Fett
1,3g
2%
Gesättigte Fette
0,233g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,11g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,521g
Kohlenhydrate
39,04g
15%
Zucker
16,1g
18%
Ballaststoff
23,3g
Eiweiß
6,92g
14%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
1576mg
79%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:07
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Tasse, in Würfel geschnitten
20
100 g
24
1 ungeschält
(ca. 550 g)
132
Ähnliche Typen von Aubergine
Ratatouille
Gekochte Aubergine
Gebratene Auberginen Backteig
Weitere Aubergine Nährwertangaben
Ähnliche Typen von Gemüse
Pilze
Rote Tomaten
Karotten
Zwiebeln
Kopfsalat
Spinat
Weitere Gemüse Nährwertangaben
Siehe auch
Auberginenauflauf
Melanzani
DM Bio Streichcreme Aubergine
Alnatura Streichcreme Aubergine
Kania Bio Cremiger Brotaufstrich Aubergine
Mehr ansehen
Österreich