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Dinkeltoast
Dinkeltoast
Übliche Portionsgrößen
1 dünne Scheibe
1 reguläre Scheibe
1 Portion (40 g)
1 große oder dicke Scheibe
100 g
Kal
103
Fett
1,75 g
Kohlh
16,44 g
Eiw
4,13 g
Es sind 103 Kalorien in Dinkeltoast (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (40 g)
pro portion
% RM*
Energie
433 kJ
5%
103 kcal
Fett
1,75g
2%
Gesättigte Fette
0,572g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,597g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,265g
Kohlenhydrate
16,44g
6%
Zucker
1,19g
1%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
4,13g
8%
Salz
0,20g
3%
Cholesterin
55mg
Kalium
64mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
12 Mai 20 05:00
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 dünne Scheibe
78
1 reguläre Scheibe
103
1 Portion
(40 g)
103
1 große oder dicke Scheibe
129
100 g
259
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Siehe auch
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Zurück Zum Ursprung Butter Dinkeltoast
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