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Dinkeltoast
Dinkeltoast
Übliche Portionsgrößen
1 dünne Scheibe
1 reguläre Scheibe
1 Portion (40 g)
1 große oder dicke Scheibe
100 g
Kal
259
Fett
4,37 g
Kohlh
41,09 g
Eiw
10,33 g
Es sind 259 Kalorien in Dinkeltoast (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1083 kJ
13%
259 kcal
Fett
4,37g
6%
Gesättigte Fette
1,429g
7%
Einfach ungesättigte Fette
1,493g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,662g
Kohlenhydrate
41,09g
16%
Zucker
2,97g
3%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
10,33g
21%
Salz
0,51g
8%
Cholesterin
138mg
Kalium
160mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
12 Mai 20 05:00
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 dünne Scheibe
78
1 reguläre Scheibe
103
1 Portion
(40 g)
103
1 große oder dicke Scheibe
129
100 g
259
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Weitere Toast Nährwertangaben
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Weitere Brot Nährwertangaben
Siehe auch
Ölz Dinkel Toast
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