Eierfrikassee

Übliche Portionsgrößen
Kal
214
Fett
10,75 g
Kohlh
19,95 g
Eiw
10,31 g
Es sind 214 Kalorien in Eierfrikassee (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (183 g)
pro portion
% RM*
Energie
897 kJ
11%
214 kcal
Fett
10,75g
15%
Gesättigte Fette
2,885g
14%
Einfach ungesättigte Fette
4,246g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,406g
Kohlenhydrate
19,95g
8%
Zucker
1,68g
2%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
10,31g
21%
Salz
1,02g
17%
Cholesterin
199mg
Kalium
234mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 10:14
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch