Eigelb

Übliche Portionsgrößen
Kal
322
Fett
26,54 g
Kohlh
3,59 g
Eiw
15,86 g
Es sind 322 Kalorien in Eigelb (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1347 kJ
16%
322 kcal
Fett
26,54g
38%
Gesättigte Fette
9,551g
48%
Einfach ungesättigte Fette
11,738g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,204g
Kohlenhydrate
3,59g
1%
Zucker
0,56g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
15,86g
32%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
1234mg
Kalium
109mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch