Es sind 11 Kalorien in Erdnüsse mit Schale (1 Erdnuss).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Erdnuss
Energie
45 kJ
1%
11 kcal
Fett
0,94g
1%
Gesättigte Fette
0,156g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,467g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,275g
Kohlenhydrate
0,27g
0%
Zucker
0,08g
0%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
0,5g
1%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
13mg
1%