Es sind 185 Kalorien in Gänseei (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
774 kJ
9%
185 kcal
Fett
13,27g
19%
Gesättigte Fette
3,595g
18%
Einfach ungesättigte Fette
5,747g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,672g
Kohlenhydrate
1,35g
1%
Zucker
0,94g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
13,87g
28%
Salz
0,34g
6%
Cholesterin
852mg
Kalium
210mg
11%