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Garnelen-Tempura
Garnelen-Tempura
Übliche Portionsgrößen
1 kleines Stück
1 mittelgroßes Stück
1 großes Stück
1 extra-großes Stück
1 Jumbo Stück
1 Portion (85 g)
100 g
Kal
145
Fett
2,79 g
Kohlh
10,36 g
Eiw
18,21 g
Es sind 145 Kalorien in Garnelen-Tempura (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
607 kJ
7%
145 kcal
Fett
2,79g
4%
Gesättigte Fette
0,673g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,68g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,807g
Kohlenhydrate
10,36g
4%
Zucker
0,48g
1%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
18,21g
36%
Salz
1,07g
18%
Cholesterin
161mg
Kalium
173mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
10 Mai 20 07:18
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 kleines Stück
9
1 mittelgroßes Stück
16
1 großes Stück
25
1 extra-großes Stück
36
1 Jumbo Stück
43
1 Portion
(85 g)
123
100 g
145
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