Kalorien in Gebratenes Putenfleisch Light (1 Tasse, gewürfelt) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Tasse, gewürfelt

Energie

1107 kJ

13%

265 kcal

Fett

11,21g

16%

Gesättigte Fette

3,146g

16%

Einfach ungesättigte Fette

3,818g

Mehrfach ungesättigte Fette

2,702g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

38,41g

77%

Salz

0,76g

13%

Cholesterin

103mg

Kalium

383mg

19%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 0,3 cm)	27
1 Kubikzoll, ohne Knochen	33
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen)	43
1 mittelgroßes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 0,6 cm)	55
1 oz, ohne Knochen	56
1 dickes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm)	82
1 Portion (85 g)	167
100 g	196
1 Tasse, gewürfelt	265

Siehe auch

Putenfleisch Light

Putenfleisch

Light Mayonnaise

Hühnerfleisch Light (Braten)

Sahneersatz (Light, Flüssig)

Mehr ansehen

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

Gebratenes Putenfleisch Light

Übliche Portionsgrößen

Ähnliche Typen von Truthahnbraten

Ähnliche Typen von Pute

Siehe auch